お知らせ · 20日 11月 2024

セミプライベートレッスン受付中です。

スケジュール · 06日 10月 2024

11月のご予約受付中です。

ヨガクラスのこと · 01日 10月 2024

10月のレベル別ヨガポーズ集をご案内します。クラス参加の目安にお役立てください。

お知らせ · 01日 10月 2024

秋の復活キャンペーンのご案内です。

お知らせ · 23日 9月 2024

ヨガジャーナルオンライン特別企画「5 DAYS YOGA LIVE」に参加します。

インド旅 · 15日 9月 2024

インドの旅日記、最終章です。

スケジュール · 06日 9月 2024

10月のご予約受付中です。

インド旅 · 26日 8月 2024

治療も後半。 新しく2つの治療が加わりました。 シローダーラ 頭にオイルを垂らす治療。施術のあとは髪を洗わずにオイルを頭皮に浸透させます。 カティバスティ おへそのバスティの腰編。土手を使ってオイルを貯めます。 そして大バスティや小バスティが終わり、「滋養のバスティ」と呼ばれる栄養を入れるためのミルクのバスティを行います。...

インド旅 · 22日 8月 2024

病院の室内やお食事、患者としてどんなふうに過ごしているかをご紹介します。

インド旅 · 22日 8月 2024

インド旅の記録第1弾です。