アーユルヴェーダの豆知識 · 15日 5月 2024
よくご質問いただく、長原ヨガのレッスンでお出ししているクミン茶についてご紹介します。
長原ヨガでご利用いただけるヨガプロップス（道具類）をご紹介します。
5月のレベル別ヨガポーズ集をご案内します。クラス参加の目安にお役立てください。
アーユルヴェーダの豆知識 · 30日 4月 2024
アーユルヴェーダの「塩味」の定義と、ご質問いただいた私が使っているお塩をご紹介します。
浜田山ヨガの日曜日のクラスについてお知らせします。
春のキャンペーンとしてお得なマンスリーチケットを販売いたします。
ヨガジャーナル2024年3月19日発売号に掲載されました。
